Lubię to!

Okra z pomidorami

Nowy

Delikatna lekko kwaskowata okra z pomidorami w zalewie

Więcej szczegółów

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 13 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 13 punktów może być zamienione na jeden bon o wartości 1,30 zł.


13,00 zł

  • 800 g

Więcej informacji

Okra jest niezwykle popularnia i lubiana w Turcji, w Polsce nie wszyscy ją znają, a szkoda bo jest wyśmienita.


Owoce okry są długie, zielone, pokryte delikatnym meszkiem. Kształtem okra przypomina małe papryczki chilli, a smakiem mieszankę bakłażana i fasolki szparagowej.

Okra zawiera zdrowe oleje nienasycone takie jak kwas oleinowy typu omega-9 oraz kwas linolowy typu omega-6. Potrawy z okry polecane są szczególnie osobom cierpiącym na choroby żołądka.

Okra ma właściwości zagęszczające, można dodawać do potrawy zamiast mąki. Informacja przydatna szczególnie dla osób na diecie bezglutenowej.



Skład: okra, woda, plasterki pomidora, sól, kwas cytrynowy


Sposób przygotowania:
Podsmażyć cebulkę, dodać okrę z puszki, jeszcze chwilę razem smażyć. Podawać jako przystawkę.

 

Zupa z okry

Składniki:

puszka okry

200 g mięsa mielonego

2 pomidory

cebula

2 szklanki bulionu

sok z cytryny

przyprawy: pieprz, sól, yeni bahar- ziele angielskie

 

Mięso mielone doprawić do smaku, cebulę bardzo drobno posiekać. Mięso z cebulą podsmażyć na patelni. Pomidory obrane ze skórki drobno posiekać albo zetrzeć na tarce, podsmażyć. Wszystko przełożyć do garnka, zalać bulionem i gotować ok. 20 min. Okrę delikatnie przepłukać, zmyć śliską powłokę, dodać do reszty gotowanych składników. Wlać sok wyciśnięty z połowy cytryny, gotować jeszcze ok 20 min.

 

Zupa jest lekko kwaśna, smak niepowtarzalny, danie migiem znika z garnka, wręcz nie można się oprzeć dokładce!!

Życzę smacznego!

Opinie

Oceń 
2019-06-17

Okra

Witam. Nie jestem zwolenniczką zup,ale bardzo mnie zaciekawił smak kory i postanowiłam zrobić z niej zupę . Kto jeszcze nie próbował polecam ,bo niestety tak mnie uwiodła ,że musiałam sobie nałożyć aż dwie dokładki .Smak tej zupy nie do opisania ,musicie sami sprobowac.Polecam!!!!.

  • 3 z 3 ludzi uznało tą recenzję za pomocną.

Napisz swoją opinię !

Napisz opinię

Okra z pomidorami

Okra z pomidorami

Delikatna lekko kwaskowata okra z pomidorami w zalewie

Napisz opinię

16 Inne produkty w tej samej kategorii:

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: